بازدید امروز :5
بازدید دیروز :0
کل بازدید :3401
تعداد کل یاداشته ها : 4
04/1/12
2:49 ص
8ساعت طول می کشد آخرین غذای خورده شده جذب بدن شود 8ساعت طول می کشد قند موجود مصرف شود 8 ساعت بعد چربی ها استفاده می شود بعد نوبت پروتیین ها است که در این حد گرسنگی مضر است پس در طولانی ترین روز ها هم روزه مضر نیست
90/5/26::: 9:9 ع
اولین دیدگاه را شما بگذارید
پیامهای عمومی ارسال شده